Sono in Riserva
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Non mi aspettavo di commuovermi leggendo la storia di Cristina. Nel secondo capitolo mi ha fatto capire quanto stessi minimizzando i miei stessi segnali da mesi. Da lì in poi ho letto tutto d'un fiato.
Francesca R.
Finalmente qualcuno che parla di burnout senza promesse vuote. Le 7 riserve mi hanno dato un linguaggio per capire cosa mi sta succedendo, e la mappa in 5 fasi mi ha tolto l'ansia di dover sistemare tutto subito.
Irene B.
Ho iniziato dalla riserva del sonno, come suggerito nel test. Tre settimane dopo dormo meglio di come dormivo da un anno. Piccola cosa sulla carta, enorme nella vita reale.
Ester P.